Krása a zdraví vlasů jsou nepochybně jedním ze symbolů naší osobnosti. Každý z nás by rád měl korunu, která září vitalitou a leskem. Ale co když náš rituál umývání vlasů není tak bezchybný, jak bychom si přáli? Máme si mýt vlasy už dnes nebo to ještě vydří? Máme pro vás skvělé tipy, jak vlasům dodat péči, jakou si zaslouží, aby byly stále krásné, pružné, nadýchané a zdravé. Tak jdeme na to!
Jak správně své vlasy mýt?
Vlasy nejprve důkladně namočte. Co se týká vody, řiďte se zlatou střední cestou, což tedy znamená žádná horká voda ani úplně studená. Šampon rozpěňte v dlaních a rovnoměrně ho aplikujte na pokožku hlavy krouživými pohyby, přidáním vody ho aktivujete. Vlasy ve svých délkách v podstatě nebývají špinavé, šamponem bychom proto měli nečistot zbavovat jen pokožku hlavy. Navíc, při oplachování pak šampon steče i po délkách vlasů a to vlasům bohatě stačí. Vyhněte se rovněž drastickému drbání pokožky hlavy, místo nehtů použijte pouze bříška prstů.
Jednou a dost?
V žádném případě! Vlasy je vždy potřeba umýt šamponem dvakrát. První mytí pomáhá odstranit přebytečné oleje, nečistoty a produkty, které se mohou hromadit na vlasové pokožce a ve vlasech. Tím dochází k přípravě vlasů na následné hloubkové očištění. Druhé mytí umožňuje aktivním složkám šamponu už efektivněji proniknout do vlasového vlákna, přičemž otevřené kutikuly z první fáze umožní maximální využití výživných složek šamponu. U druhého mytí stačí použít už méně šamponu, půjde vám i tak snadno napěnit. Nezapomínejte věnovat pozornost opravdu všem místům na hlavě, pěna zkrátka musí být všude. Jak už jsme si řekli namočením a mytím otevíráme vlasové vlákno, proto je vždy potřeba vlasy zase uzavřít, a to kondicionérem či maskou.
Jak uzavřít vlasové vlákno?
Zde pozor! Ne všechny masky umí vlasové vlákno uzavřít. Mnohdy pouze vlasy jen vyživí, proto v těchto případech je důležité po masce použít ještě kondicionér, který vlasy uzavře. Není to ale tak, že maska není ve vlasové péči důležitá – je a velmi! Ovšem, zas je potřeba jít zlatou střední cestou a nepoužívat masku každé mytí, aby vlasy nebyly zatížené. Bohatě vám postačí masku použít přibližně každé třetí mytí, zatímco kondicionér používejte každé mytí (v případě, že vaše maska umí uzavřít vlasy, tak kondicionér není potřeba při tomto mytí použít). Kondicionér i masku, pokud od výrobce není uvedeno jinak, používejte pouze do středních délek a konečků vlasů – nikdy ne na pokožku hlavy! Tím byste vlasy zatížily a byly by zplihlé. Nezapomeňte poté produkty důkladně opláchnout.
Jak často si vlasy mýt?
Frekvence mytí vlasů je individuální a závisí na různých faktorech, včetně typu vlasů a životního stylu. V průměru se doporučuje mytí vlasů přibližně 2 až 3 krát týdně. Nicméně, každý je jiný, a někteří lidé mohou mýt vlasy častěji nebo naopak méně často v závislosti na jejich konkrétních potřebách. Experimentování s frekvencí mytí a sledování reakce vlasů může být tím nejlepším způsobem, jak najít optimální rutinu pro udržení zdravých a krásných vlasů.
Nejčastější chyby při mytí vlasů:
- Vlasy si myjeme šamponem pouze jednou.
- Nepoužíváme kondicionér nebo masku.
- Vybíráme si nevhodné produkty.
- Produkty z vlasů špatně oplachujeme.
- Používáme moc horkou vodu.
- Vlasovou pokožku drhneme nehty.
Jaká je ideální péče pro vaše vlasy?
Bohužel na tuto otázku neexistuje jedna univerzální odpověď, kde byste našli ideální šampon, kondicionér a masku pro všechny typy vlasů a pro jejich aktuální potřeby. Vybrat vhodnou péči pro vlasy je ale klíčovým krokem k udržení jejich zdraví a krásy, proto vhodný výběr nepodceňujte. Zde jsou některé tipy, jak správně vybrat péči přímo pro vaše vlasy:
- Zjistěte svůj typ vlasů: Každý typ vlasů vyžaduje specifickou péči. Rozpoznání, zda máte mastné, suché, kudrnaté, jemné nebo barvené vlasy, vám pomůže vybrat produkty přizpůsobené potřebám vašich vlasů.
- Čtěte složení: Při výběru šamponu a kondicionéru si přečtěte složení. Vyhněte se produktům s přebytečnými chemikáliemi a parabeny, které by mohly způsobit podráždění nebo poškodit vlasy na dlouhodobé bázi.
- Zohledněte potřeby vlasů: Pokud máte specifické potřeby, jako jsou lupy, lámavé vlasy nebo problémy s vypadáváním, vyberte produkty, které jsou navrženy k řešení těchto konkrétních problémů.
- Sezónní zohlednění: V zimě mohou být vlasy náchylnější k suchu, zatímco v létě potřebují ochranu před slunečním zářením a vodou. Zvolte tedy produkty, které odpovídají sezonním potřebám vašich vlasů.
- Pravidelně měňte produkty: Někdy totiž to, co dříve fungovalo už nefunguje a my nechápe proč. Vlasy se totiž mohou přizpůsobit pravidelné péče, a proto je dobré občas vyměnit produkty (tip: mějte dva druhy péče a pokaždé když jednu doděláte, vyměnit ji za druhou).
- Testujte produkty: Nebojte se experimentovat s různými značkami a typy produktů, abyste zjistili, co nejlépe funguje pro vaše vlasy. Někdy může být potřeba trochu zkoušení a omylu, než najdete ideální péči.
Jak už jste tedy zjistili, mytí vlasů není žádná věda. Mnohem náročnější je vybrat tu vhodnou péči pro vlasy. Pokud si ale osvojíte těchto pár rad, bude každé mytí vlasů úplná brnkačka. Tak co, jdete na to?