Ruku na srdce, kolikrát jste už slyšeli různé tipy a rady na to, jak správně pečovat či nepečovat o vlasy? Tohle je škodlivé, tamto ještě víc…někdy se může zdát, že každý má svůj vlastní „zaručený“ návod na péči o vlasy. Ovšem, co je opravdu pravda a co je jen zažitý mýtus? Pojďme se společně podívat na několik nejčastějších vlasových mýtů a zjistit, kterým radám můžeme věřit a které bychom měli raději ignorovat.
Mýtus: Časté mytí vlasů vede k jejich poškození
Tento mýtus je jedním z nejrozšířenějších. Pravda je, že mytí vlasů samo o sobě vlasy nepoškozuje, pokud používáte správný šampon a kondicionér pro svůj typ vlasů. Příliš časté mytí může odstranit přirozené oleje z pokožky hlavy, ale to neznamená, že by vlasy samy o sobě byly poškozené. Pokud máte mastné vlasy či nějaký specifický problém s pokožkou hlavy, můžete je klidně mýt i každý den s pomocí těch správných produktů.
Jedním z doporučených šamponů pro každodenní použití je K18 Biomimetic Hairscience Damage Shield pH Protective Shampoo. Tento čisticí šampon má účinné, ale zároveň šetrné složení s optimálním pH, které chrání vlasy, barvu vlasů i pokožku hlavy. Navíc obsahuje K18 Peptide PremTM, který snižuje ztrátu proteinu, což udržuje vlasy jemné, zdravé, silné a lesklé.
Mýtus: Časté stříhání podporuje růst vlasů
Další často zmiňovaný mýtus tvrdí, že čím častěji vlasy stříháte, tím rychleji rostou. Takhle kdyby to fungovalo měli bychom všichni už husté vlasy až k zemi. Ve skutečnosti růst vlasů není ovlivněn stříháním. Vlasy rostou z kořínků, nikoli z konečků! Nicméně pravidelné stříhání je klíčové pro udržení zdravých vlasů. Díky odstranění roztřepených konečků totiž zabráníte dalšímu lámání vlasů a opticky tak vlasy vypadají hustší a zdravější.
Mýtus: Tepelná úprava vlasů ničí vlasy
Tepelná úprava vlasů skutečně může vlasy poškodit, ale pouze v případě, že ji používáte nesprávně. Klíčem je použití ochranných vlasových přípravků, které vlasy chrání před vysokými teplotami. Před žehlením, fénováním nebo kulmováním vlasů je důležité aplikovat termální ochranu a udržovat teplotu stylingových nástrojů na přiměřené úrovni.
Mýtus: Barvení vlasů je nevyhnutelně škodlivé
Barvení vlasů může být škodlivé, pokud ho provádíte často a bez ohledu na stav svých vlasů. Ale pokud používáte kvalitní barvy a zároveň se soustředíte na regeneraci vlasů mezi jednotlivým barvením, nemusí to být tak fatální.
Abyste svým vlasům dopřáli tu nejlepší péči, zaměřte se na pravidelnou hydrataci pomocí vyživujících masek a olejů. Tyto produkty dodávají vlasům potřebnou vláhu, zpevní je a ochrání před poškozením.
Mýtus: Padání vlasů je způsobeno častým mytím nebo česáním
Často slýcháme, že padání vlasů je způsobeno nadměrným česáním nebo mytím. Ve skutečnosti je normální, že člověk denně ztrácí kolem 50–100 vlasů. Padání vlasů je ovlivněno mnoha faktory, jako je stres, hormonální změny nebo genetika. Správná péče o vlasy a vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, zejména vitamín B, protein a biotin, může pomoci udržet vlasy zdravé a silné.
Mýtus: Sluneční paprsky nejsou škodlivé pro vlasy
Mnoho lidí si myslí, že vlasy nepotřebují ochranu před sluncem. Ale stejně jako naše pokožka, i vlasy mohou být poškozeny slunečním zářením. UV záření způsobuje vysušení a ztrátu lesku. Proto je důležité chránit vlasy před sluncem – ať už nošením klobouku nebo používáním speciálních produktů s UV ochranou.
Fakt: Kondicionér není zbytečný
Někteří lidé vynechávají kondicionér, protože si myslí, že ho nepotřebují, zejména ti s jemnými vlasy. Pravdou ale je, že kondicionér je nezbytný pro udržení zdraví vlasů, protože hydratuje, zjemňuje a uzavírá vlasové kutikuly po mytí, čímž chrání vlasy před poškozením a ztrátou vlhkosti.
Pro ty, kteří mají mastné vlasy u kořínků a suché konečky, je skvělou volbou L'Oréal Paris Elseve Extraordinary Clay Balm. Tento kondicionér obsahuje jíly, které pomáhají obnovit přirozenou rovnováhu pokožky hlavy. Působí čistícím účinkem u kořínků a zároveň hydratuje vlasy až ke konečkům. Navíc zajišťuje až 72 hodin čistoty a dodává vlasům lehkost, pružnost a hebkost, aniž by je zatěžoval.
Fakt: Výživa a vitamíny ovlivňují kvalitu vlasů
Tohle je rozhodně pravda. Strava bohatá na vitamíny, jako jsou A, C, D a E, spolu s minerály jako zinek a železo, může výrazně ovlivnit kvalitu vašich vlasů. Zdravá, vyvážená strava přispívá ke zdraví nejen vlasů, ale i nehtů a pokožky. Skvělým pomocníkem jsou i doplňky stravy zaměřené přímo na vlasy.
Správná péče o vlasy není o následování mýtů, ale o tom, rozumět skutečným potřebám svých vlasů. Naslouchejte jim a přizpůsobte svou péči tak, aby vyhovovala právě vám!