Svědivá, citlivá, suchá a někdy začervenalá pokožka hlavy je zkrátka nepříjemným společníkem, který může ovlivnit nejen zdraví vlasů, ale i náš komfort v běžném životě. Suchá pokožka hlavy je problém, který často trápí mnoho z nás a je obvykle zaměňován s lupy. Jaký je mezi těmito dvěma problémy rozdíl? Co pokožku hlavy vysušuje? A jak se suché pokožky zbavit?...Zkoušeli jste všechno možné, ale pořád si s tím nevíte rady? Prozradíme vám, jak na to!
Suchá pokožka hlavy vs. lupy: Jaký je rozdíl?
Základem správné péče o pokožku hlavy je rozpoznat, zda vás trápí suchost, nebo lupy. Obě tyto potíže mají totiž rozdílný původ a vyžadují odlišný přístup k řešení.
- Suchá pokožka hlavy je výsledkem nedostatečné hydratace. Pokožka může být podrážděná, svědit a odlupovat se v jemných šupinkách. Tyto šupinky jsou většinou suché a malé. Zpravidla doprovází suchou pokožku hlavy i vysušená kůže na jiných částech těla, jako jsou paže nebo nohy.
- Lupy jsou způsobeny nadměrnou tvorbou kožního mazu a přemnožením kvasinek, které způsobují zánět a odlupování kůže ve větších šupinkách. Lupy se často objevují v důsledku seboroické dermatitidy a mají tendenci být často spíše mastné, někdy nažloutlé a o něco větší.
Vizuálně mohou oba problémy vypadat podobně, ale liší se jak v příčině, tak v léčbě. Zatímco lupy často vyžadují použití speciálních šamponů s antimykotiky, suchou pokožku hlavy je třeba intenzivně hydratovat a to jak zvenku, tak zevnitř.
Co pokožku hlavy vysušuje?
Příčin suché pokožky hlavy může být hned několik. Často jde o kombinaci vnějších vlivů a životního stylu. Pokud tedy pociťujete nějaký diskomfort v oblasti pokožky hlavy, zkuste se nejprve zaměřit na tyto faktory:
- Nevhodné vlasové produkty – Šampony, kondicionéry a stylingové produkty s obsahem silných detergentů a sulfátů mohou pokožku zbytečně vysušovat. Tyto složky odstraňují nejen nečistoty, ale také přirozené oleje, které pokožku chrání.
- Časté mytí vlasů – Příliš časté mytí vlasů může narušit přirozenou rovnováhu vlhkosti v pokožce. Pokožka se stává suchou, podrážděnou a může svědit.
- Suchý a studený vzduch – V zimních měsících, kdy je vzduch suchý a chladný, pokožka hlavy snadno ztrácí svou přirozenou vlhkost. Přechod z vytápěných místností do chladného venkovního prostředí narušuje přirozenou rovnováhu, což vede k nepříjemným pocitům suchosti, svědění a někdy i šupinatění pokožky.
- Horká voda – Mytí vlasů horkou vodou je příjemné, ale vysušuje pokožku hlavy i vlasy. Proto je důležité zvolit vždy ideálně zlatou střední cestu – ne moc horká, ani studená voda.
- Špatná strava a nedostatek hydratace – Nedostatečný příjem vody a nedostatek esenciálních mastných kyselin ve stravě mohou přispět k dehydrataci pokožky. Začněte tedy pravidelně pít a pokud chcete dostat do sebe rychle a efektivně všechny vitamíny přizvěte do hry potravinové doplňky.
- Stres a hormonální nerovnováha – Dlouhodobý stres nebo hormonální změny mohou ovlivnit produkci kožního mazu a způsobit suchou pokožku hlavy.
Jak nad suchou pokožkou hlavy vyzrát?
Teď, když už víte, co suchou pokožku hlavy způsobuje, je čas se podívat na praktické tipy, jak tento problém řešit a zabránit jeho opakování. Abyste celý proces revitalizace a zklidnění podrážděné kůže urychlili, je důležité obklopit se těmi správnými pomocníky. Vybrat si můžete ze šamponů na suchou pokožku hlavy, kondicionérů, masek i bezoplachové péče.
Vhodný šampon
Pokud začnete používat ten správný šampon mohou se pravidla souboje proti suché pokožce opravdu rychle změnit. Celkové ozdravení pokožky hlavy, začíná totiž právě u šamponu a jeho správný výběr je klíčový. Šampon pro citlivou pokožku hlavy Wella Professionals SP Balance Scalp Shampoo díky jeho jemné receptuře působí velmi příznivě proti svědění, pnutí a podráždění pokožky a přitom šetrně a důkladně pokožku hlavy vyčistí. Trápí vás krom citlivé pokožky hlavy i suché vlasy? Pak vsaďte na Kérastase Spécifique Bain Riche Dermo-Calm Shampoo, který vyhledá příčiny podráždění vlasové pokožky, účinně je léčí a zároveň vyživuje a hydratuje délky suchých vlasů.
Hydratační kondicionér
Moroccanoil Hydrating Conditioner hloubkově hydratuje dehydrované vlasy díky antioxidačnímu arganovému oleji a bohatému obsahu živin. Jeho složení s vitamínem A a červenými řasami navíc účinně bojuje proti volným radikálům. Při pravidelném používání jsou vlasy zdravé, lesklé a perfektně hydratované.
Výživná maska
Dostatečně vyživené a zdravé vlasy zaručí L'Oréal Professionnel Serie Expert Absolut Repair Gold Quinoa+Protein Mask, která snižuje poškození povrchu vlasu až o 77 % a obnovuje přirozenou sílu, pevnost a elasticitu vlasů. Maska navíc zaceluje roztřepené konečky, předchází lámání vlasů a zanechává vlasy zregenerované, vyživené a hydratované.
Bezoplachová péče
Wella Professionals Elements Calming Serum je ideální pomocník pro suchou a citlivou pokožku hlavy. Toto zklidňující sérum nejenže zmírňuje zarudnutí a podráždění, ale také obnovuje přirozenou rovnováhu pokožky, což podporuje zdravý růst vlasů. Díky přírodnímu glycerinu efektivně redukuje suché šupinky a přirozeně regeneruje pokožku, čímž zajišťuje její dlouhotrvající hydrataci a svěžest. Zkrátka takový must-have, který potřebujete mít doma.
Cesta za krásnými vlasy může být složitá, ale rozhodně není neřešitelná a teď už víte, co je třeba udělat/pořídit. A jaké triky a produkty pomohly vám v boji proti suché pokožce hlavy? Sdílejte s námi své osvědčené tipy a zkušenosti.